Akne

Foto: Christine

Problem med akne kan ha många olika orsaker. Hudproblem är generellt komplexa och kan handla om lever såväl som mentala obalanser, hormoner eller annat. För att ta reda på grunden till dina hudproblem kan du besöka en ayurvedisk hälsorådgivare.

Utifrån kan du göra detta mot akne:

• Gnugga en hel muskotnöt i lite grädde eller i lite citronsaft och applicera sedan på aknen. Låt sitta tills det torkar. Tvätta sedan av.
• Gnugga in apelsinskalets insida (det vita) på aknen.
• Dela en vanlig tomat och gnugga in i ansiktet. Låt torka. Skölj sedan bort.

Smörj ansiktet med mognad sesamolja varje kväll. Sesamolja täpper inte till porerna utan är bra mot akne. Gör regelbundna ansiktsmasker. Silver och MSM och också fantastiska vid alla hudproblem, både att ta invärtes eller att använda utvärtes. (De är produkter som alltid finns i mitt naturapotek.) Välj naturliga produkter för ditt ansikte. Om du inte vill äta det ska du heller inte ha det på din hud. Det är grundprincipen.