Alternativt fredagsmys

Foto: Lindsey Turner

Jag tycker att det är sorgligt att sånt som anses mys ofta är sånt som gör oss sjuka. Och varför måste vi lära barn från en tidig ålder att chips och godis är mys? Det finns sånt som är mysigare. Barn i allmänhet är väldigt förtjusta i frukt, särskilt om man ger dem det från början. Det enda undantaget jag känner till är ett litet barn som efter åratal av artificiella jordgubbsmilkshakes och artificiellt jordgubbsgodis äntligen fick smaka en riktig jordgubbe och spottade ut den och utbrast: ”Den här smakar inte jordgubbe!” Så sorgligt.

Här kommer lite förslag på alternativt fredagsmys:

• Grönsaksstavar och dipp
• Frukt i alla dess former, skurna i bitar och upplagt vackert. Äppelklyftor och apelsinskivor och dylikt kan man krydda med lite kanel eller kardemumma om man vill. Eller ha jordnötssmör och kokos på banan/äppelbitar. Färsk ananas och färsk mango är verkligen godis. Och ekologiska vindruvor.
• Bär (färska/torkade)
• Färska jordgubbar doppade i mörk choklad
• Chokladmousse gjord på 1 avocado, 2 msk kokosolja, 1, 5 tsk vaniljpulver, 2-3 tsk kakao samt lite honung.
• Glass gjord på banan och frusna bär/mango och ev. kokosmjölk/grädde som körs i mixer.
• Nötter och mandlar
• Hemmagjorda chips med bara potatis, salt och olja. (Änglamark har en sådan sort också, kravmärkt och eko.)
• Frökex och ost eller nötsmör
• Oliver
• Grönkålschips
• Torkade äppelskivor
• Rawfoodbollar
• Mina chokladbollar
• Mörk choklad
• Färskpressade juicer känns lyxigare än vin tycker jag! Jag älskar hemmapressad canteloupejuice. Och sen myser jag med rooibos-te.

Har ni några bra förslag på sånt som är smått och gott? Sånt som både är mys och välgörande. Jag tycker att det är rätt mysigt att vara omtänksam, att älska sånt som älskar en tillbaks.