Foto: Distant hill gardens
Chaga är en mycket nyttig och läkande svamp som växer på björkar i Norden, norra USA, Canada och Ryssland. Den anses vara kungen av medicinalsvampar och har använts medicinskt, bl a för att stärka immunförsvaret, under tusentals år, i framförallt Ryssland. I Sverige har man främst använt den för att färga garn och tyg gult. På svenska kallas den ibland också för sprängticka. Den är Nordens motsvarighet på pau d’arco.
Det har forskats på chagans hälsobringande effekter i såväl Finland som i Ryssland och vetenskapliga studier av chagan har visat att den ger effekt vid bl a bröstcancer, livmodercancer, magcancer och autoimmuna sjukdomar som t ex diabetes, psoriasis och glutenintolerans. Den hjälper även mot hemorrojder och dålig hy. Den kan tas förebyggande. Under behandling av exempelvis cancer bör man dock samråda med läkare.
Chagan är även antibakteriell och hjälper mot candida och sänker högt kolesterol. Den lugnar oroliga magar och är anti-inflammatorisk. Den är sprängfylld med vitaminer, mineraler och spårämnen. Den går även att använda i lavemang under t ex en fasta, särskilt om du har problem med mage/tarm.
Man kan plocka den själv och göra en egen brygd. Själv köper jag den här och dricker en liter om dagen. Antingen dricker jag den som varmt te eller så ställer jag den i kylskåpet och använder den i smoothie, istället för vatten/juice, dagen efter. Smaken påminner om skog, svamp, vanilj och är en aning rökig.
Den går inte att överdosera. Byt ut kaffet mot detta nyttiga te och håll dig frisk i höst och vinter! Dessutom förebygger du många allvarliga sjukdomar på sikt. Vi behöver vara snällare mot våra kroppar som tar oss igenom så mycket. Din kropp kommer att älska dig för chaga.
Gör en teceremoni varje morgon eller eftermiddag denna mörka årstid då du tänder ett ljus, stillar dig, samlar dig och unnar dig denna välgörande dryck.
Teceremoni med tänt ljus låter härligt. Är nyfiken på chaga. Detta verkar vara hösten då jag vill prova allt superbär, msm och nu även chaga. Hoppas så att hitta tillbaka till glädje och inspriration. Genom att bli stark inifrån. Tack för allt vackert, inspirerande, vist och klokt du skriver.
Ja, testa chaga! Så viktigt att få i sig rätt saker från kosten under den här årstiden då det är lätt att bli trött. Msm är också fantastiskt. Men man kan få lite utrensningssymptom i början, låt inte det avskräcka. Hoppas också att du snart är där. Små förändringar i vardagen kan göra mycket. Tack själv, Camilla! <3