Rynkan mellan dina ögonbryn och något i dina ögon vittnar om att du tänker för mycket. Gör inte det! Du kommer inte att hitta svaren på tankens nivå. Lösningen på livets problem finns inte där.
Du kommer hitta svaren när du stillar dig. Liksom fåglarna vet när det är dags att flytta om vintern, så vet något i dig när det är dags att dra vidare, bryta upp, göra nytt. Du behöver inte planera så mycket som du tror. Samma liv och visdom som bor i fåglarna bor också i dig. Men kanhända är det för högljutt därinne för att du ska kunna förnimma det?
Förförande tankar kommer att försöka motbevisa mig, om och om igen. De skriker: “Jag är viktig! Tänk på mig! Det kommer gå illa för dig om du inte tänker.”
Men jag säger dig: “Ta inte livet på för stort allvar!” Kasta inte bort livet på oviktigheter som låtsas viktiga. Lyssna mindre på tankepladdret. Det är oerhört sällan nåt viktigt. Och det viktiga når dig ändå. Det är när det tystnar därinne som du kan höra det som är viktigt.
Gå till jobbet, betala dina räkningar, säg din mening när det krävs. Men kasta inte bort onödiga tankar runt det. Effektivt tänkande är kort och koncist. Några få tankar är allt som krävs. Låt resten bestå av ljus, luft, intryck, upplevelser. När tankar kommer, släpp dem!
Det enda som är riktigt viktigt och riktigt verkligt är ditt förhållande till det ögonblick som du besitter just nu. Du kommer aldrig att leva i nåt annat ögonblick, så ta vara på det, i varje nytt nu.
Undersök detta idag: Det som du bekymrar dig för just nu, hur viktigt kommer det att vara om 6 månader? Om ett år? Om 10 år? Om 50 år? Om 100 år? Jag säger inte att det är oviktigt, jag säger bara; undersök!
Så länge du är förlorad i tankar så är livet alltid på blodigt allvar. Och du kommer aldrig vara fri.
Vaknar du skrattandes? Eller med en känsla av att “Hurra! Den är en ny dag och jag lever!” Njuter du av himlens alla nyanser varje morgon? Stannar du upp och är medveten om minst ett andetag som du tar varje dag? Annars kan det vara ett tecken på att du har förlorat dig i tankar. Du har glömt bort vem du är.
Kommentera