Testa att skratta

Foto: Kani- Jessy

Life isn’t as serious as the mind makes it out to be. Eckhart Tolle

Ibland när jag ser människor rynka pannan eller skrika rakt ut i frustration blir jag, helt ärligt, full i skratt. Vi tänker, vi oroar oss, vi kämpar, vi försöker kontrollera. Och så går allt åt helvete i alla fall. Lite kul är det faktiskt. Min överlevnadsstrategi har med tiden blivit att skratta.

För det är roligt att skratta. Det lättar upp. Det påminner oss om att vi bara är här en liten stund och snart så är vi alla döda. Varför dröjer vi så med att skratta?

Extremt få saker är viktiga när vi sätter i perspektiv.

Det är roligt att leva. Till och med när allt går fel, så är det kul. Om vi inte lägger för stor tyngd vid sakernas tillstånd. Och varför sjutton ska vi göra det?

Det är som det är och vi kan inte göra mer än vårt bästa. Och snart så är allt över ändå.

Testa att skratta istället. Nu när du har möjlighet.