Kvällsritualer för emotionell balans: Från andningsövningar till lättare onlinekasinospel
Många vuxna når dagens slut med ett stilla tryck i kropp och tankar. Små uppgifter, samtal och beslut lägger sig inåt när kvällen kommer. Då uppstår ett ögonblick där lugn känns viktigare än tempo. En mjuk kvällsrutin kan hjälpa den övergången att ske på ett smidigt och tyst sätt. Lugna kvällsvanor för att stödja känslomässig […]
Såhär håller du ditt silver i toppskick
Silver är vackert och tidlöst men kräver lite omsorg för att behålla sin glans. Med rätt skötsel kan du hålla ditt silver skinande i många år. Varför silver blir missfärgat När silver reagerar med svavel i luften bildas ett mörkt lager som kallas oxidering. Det är inte farligt men gör att silvret ser smutsigt ut. […]
Handla och sälj guld: Så tajmar du marknaden när du säljer ditt guld
Det finns något nästan magiskt med guld. Det glimmar inte bara vackert i smyckeskrinet – det berättar historier. Arvegods från farmor, det där halsbandet du fick i studentpresent, eller kanske örhängena du inte längre använder men som ändå ligger där i lådan. Men vad gör man när de inte längre används? När blir det rätt […]
Snyggt och säkert i hemmet
Säkerhet kan vara lika diskret som en list. När detektorer, kameror och paneler följer rummets linjer smälter tekniken in och hemmet behåller sitt lugn. Tänk ljus, material och blickfång och välj former som redan finns i rummet. Låt funktion och estetik gå hand i hand. Då blir trygghet en del av stilen i stället för […]
Konfirmationspresenter i guld – meningsfulla gåvor som varar livet ut
Konfirmationen är mer än bara en dag i kyrkan. För många unga är det ett av de första riktigt stora ögonblicken i livet – en ceremoni där de själva får bekräfta sin tro och ta ett kliv mot vuxenvärlden. Det är en högtid som ofta firas med släkt och familj, och som för många blir […]
Hur mycket tid går egentligen åt till städning? Och varför det lönar sig att ta hjälp
Har du någonsin reflekterat över hur mycket tid som faktiskt går åt till att städa hemma? Enligt undersökningar spenderar den genomsnittliga svensken mellan 4 och 6 timmar per vecka på hushållsarbete, där städning tar upp en stor del. Det blir snabbt 200 till 300 timmar per år – det är som att ta en hel […]
Varför vi får lust att fräscha upp hemma – och när det brukar hända
Många känner ett sug efter förändring när hösten smyger sig på. Eller när våren kommer. Eller efter semestern. Eller efter nyår. Det är inte konstigt. Huvudet behöver något nytt att vila blicken på. Hemmet är ofta det vi stirrat allra mest, och minst. Nya färger, målade väggar eller en uppfräschad hall kan ge oväntat mycket […]
Hemlarm med låg klimatpåverkan
Säkerhet och hållbarhet går att förena. Nyckeln är att välja färre enheter, placera dem smart och förlänga livslängden med rätt batterier, uppdateringar och eldrift. Räkna på standby-förbrukning, undvik dubbel funktion och låt solen göra jobbet där det går. Resultatet blir ett tryggt hem med lägre klimatavtryck, varje dag. Börja med färre enheter Utgå från skalskyddet. […]
Hemlarm och mindfulness – trygghet som nyckel till inre ro
När vi tänker på mindfulness och meditation associerar vi ofta till stillhet, djupa andetag och att släppa taget om vardagens stress. Men en aspekt som sällan lyfts fram är hur mycket vår yttre miljö påverkar vår inre ro. För att verkligen kunna sjunka ner i nuet behöver vi känna oss trygga i våra hem. Ett […]
Helgens Fotbollsmatch blev succe!
I helgen gjorde jag något som jag verkligen sett fram emot, jag var och tittade på fotboll! Det var Gefle IF som spelade hemma på Gavlevallen, och för mig som älskar stämningen på fotbollsmatcher var det en riktig höjdpunkt speciellt eftersom jag inte varit på något match sedan min ex-make bjöd med mig för några […]